Egyéni konzultáció
Személyre szabott tanácsadás, ahol minden kérdésedre választ kapsz a gluténmentes életmód kialakításával kapcsolatban. Segítek a kezdeti lépésekben, és a mindennapi kihívások megoldásában.
Miről lesz szó a konzultáción?
- A gluténmentes életmód alapjai: mit kell tudni a gluténról és a kerülendő alapanyagokról.
- Mit lehet enni, mit nem.
- Mi az a keresztszennyeződés, és miért kell erre is odafigyelni.
- Hogyan építsd fel a napi étrendet biztonságosan és változatosan.
- Bevásárlási praktikák: címkék és összetevők értelmezése bevásárlás során.
- Keresztszennyeződés elkerülése otthon és éttermekben: hogyan alakítsd át a konyhát és az étkezési szokásokat.
- Tippek és tanácsok óvodai, iskolai és közösségi étkezésekhez.
- Hogyan lehet gluténmentesen utazni, étteremben enni és vendégségben biztonságosan megoldani az étkezést.
- Egyéb egyéni kérdések, amik foglalkoztatnak.
A konzultáció menete
- Időpont-egyeztetés: Az online naptáramban könnyedén kiválaszthatod a számodra legmegfelelőbb időpontot. Rugalmas beosztásomnak köszönhetően biztosan találunk olyan alkalmat, ami illeszkedik a családi napirendbe is.
- Előkészítő kérdőív: A foglalt időpont után e-mailben küldök egy rövid kérdőívet, amely segít jobban megismerni a helyzetedet, kihívásaidat és céljaidat. Így a konzultáción tényleg a lényegre tudunk koncentrálni.
- Tanácsadás: A megbeszélt időpontban online (videóhívásban) vagy igény esetén telefonon beszélgetünk körülbelül 60 percet. Itt átbeszéljük az aktuális kérdéseidet, és személyre szabott ötleteket, tanácsokat kapsz a gluténmentes életmód kialakításához vagy finomhangolásához.
- Összefoglaló: A konzultáció után küldök egy írásos összefoglalót, ez tartalmazza a megbeszéltek lényegét, a javasolt lépéseket valamint a hasznos linkeket vagy segédanyagokat is.
A konzultáció részletei
- Időtartam: 60 perc
- Előre egyeztetett időpontban, online vagy személyesen
- Egyéni igényeidre szabott tanácsadás
- Utánkövetési lehetőség: ha kérdésed merül fel a konzultáció után, elérhető maradok számodra
- Ár: 19.900 Ft
Ha az első konzultáció után úgy érzed, hogy nem kaptál hasznos segítséget, kérhetsz egy ingyenes újratanácsadást – célom, hogy valódi támogatást kapj, ne csak általános válaszokat.
